keskiviikko 29. tammikuuta 2014
Otto kaksi
No joo. Eilinen meni todella hyvin siihen asti kunnes tuli kotiinlähdön aika ja stressi alko laukeemaan. 200g suklaapukki.. Ja oli muuten hyvää, enkä jaksanu potea huonoa omaatuntoakaan. Mutta olishan sitä voinu ilmankin siitä selvitä. En hoksannu ollenkaan etukäteen miettiä mitä mä sitten teen kun on oikeesti 8 tunnin työvuoron ajan kamala stressi päällä ja kun viimein pääsee kotiin kymmenen tienoolla niin mitäs sitten? No ne hedelmät mutta ei se oo ollenkaan sama, tietenkään. Ja stressi tuli siitä kun oon opettelemassa uuteen tehtävään johon jouduin puoliks kylmiltään enkä olis oikeesti ollu valmis. Normaalisti meillä ei niin kovasti tarvii ressailla, kuhan vaan tekee reippaasti niin pärjää. Eilen mulla meni aikaa uusien rytmien ja asioitten opetteluun ja siihen selvittämiseen miten tehään. Niin ei jääny sitten ite tekemiselle läheskään tarpeeks aikaa. Mutta osaanpa nyt ne jutut sitten ens kertaa varten valmiiksi.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Kyllä se siitä :) Kaikki vaatii aikaansa. Eipä se itselläkään alkuvaiheessa ihan strömsöössä aina mennyt :P Kunhan muistaa pitää määränpään koko ajan horisontissa. Taisin muistaakseni alussa satsata siihenkin, että söisin mahdollisimman pieniä määriä herkkuja niin, että nautiskelisin ne hitaasti. Sitten jossain vaiheessa aloitin ekan sokerilakon (oli vissiin viikon mittainen) ja se oli tuskainen aika se :D Voin kyllä sanoa, että muutos ei tullut käskien vaan pikkuhiljaa uusiin asioihin totutellen.
VastaaPoistaPakko vielä jatkaa ja kertoa, että oon ihan mielettömän malttamaton ihminen :D Kaikki pitäisi tapahtua heti. Nytkin tuntuu siltä, että homma sujuu ihan liian hitaasti. Vaan ei se auta.. Mieli on pidettävä aisoissa. Muuten sortuu. Niin ja sitäkin piti sanoa, että menee varmasti hetki kun löydät itsellesi sopivan ja toimivimman systeemin :) Niitä täytyy vain osata etsiä ja kokeilla. Jos ei halua rahaa laittaa muutokseen niin sittenhän on olemassa kalorilaskureita ja kiloklubia. Kalorilaskurin ideahan on se, että saat syödä mitä vain kunhan syöt vain tietyn määrän kaloreita päivässä. Se ei saa ylittyä. Kiloklubi taas näyttää "palluroilla" mitä ainesosia saat tarpeeksi ja mitä et. Näitäkinhän voit kokeilla :)
Poista